Joie et Lien social par l’impro
Besoin spécifique :
Objectifs
— Passer un moment convivial ensemble, rire, joie
— Développer l’entraide, la bienveillance
— Exprimer sa créativité
Compétences développées
—Créativité
—Esprit d’équipe
Participant.es
— 6 à 16 personnes
Durée / Type de lieu
— 1h30
— Lieu inspirant / online
Matériel requis
— Musiques
Introduction 15 minutes
Brise glace + Expliquer les principes et les objectifs de l’atelier + mettre en place un cadre de confiance / bulle de confort.
Mimer 10 minutes
Mimer son niveau d’énergie; son moral; ce que l’on souhaite vivre pendant l’atelier
Bouger son corps 5 minutes
S’étirer, bouger…
Le miroir 10 minutes
Sur une musique, une personne fait des gestes, les autres doivent l’imiter comme s’ils étaient le miroir
L'arbre, la pomme et le ver 15 minutes
Tableau vivant : Une personne A “je suis un arbre” (mime et fait un bruit éventuellement); personne B “je suis la pomme” (mime et fait un bruit éventuellement); personne C “je suis le ver” (mime et fait un bruit éventuellement) Personne A “Je suis la pomme et je repars avec (le ver ou la pomme) une place est libre, quelqu’un peut s’ajouter au tableau.
Entraide pour une histoire 15 minutes
Une personne A dit un mot. Une personne B a une minute pour dire tous les autres mots auxquels cela lui fait penser, par association d’idées. Une personne C raconte une histoire avec ces mots.
5 choses 15 minutes
Dis moi 5 choses qu’il y a dans … (le sac à main d’une femme, le métro, ton frigo…). Et tout le monde soutient en coeur pour encourager à chaque chose “ça fait 1 !!!!” “ça fait 2 !!!!!”…
Conclusion 5 minutes
Quel ressenti ? Avec quoi repartez-vous ?
